Orașul Meta este situat în peninsula Sorrento de-a lungul orașele din Vico Equense, Sorrento, și Massa Lubrense. Acesta este al doilea oras din peninsula, care vine de la Napoli, după Vico Equense. De asemenea, este singurul oras din peninsula nu are o ieșire la Golful Salerno: de fapt, are vedere numai la Golful Napoli.

Meta este situat la aproximativ 111 de metri deasupra nivelului mării și acoperă o suprafață de aproximativ 2,5 kilometri pătrați, care include zonele de coastă, cu peste 800 de metri de țărm, atât zonele muntoase, cu fracțiune de copaci, Muntele Vico Alvano în Europa de Sud-Est de 642 de metri, și o parte din Monti Camaldoli.

Deși nu există diviziuni politice reale în cadrul municipalității, tradiția populară vede Meta împărțit în două părți distincte: Meta "sus" și Meta "de mai jos": prima include copaci și zona internă a țării, iar al doilea este format din zona din fața coastei.